Cosas que nadie te cuenta sobre el sexo

Cuando tienes un bebé, tus conocidos hacen fila para darte consejos sobre la lactancia, los pañales sucios y las noches sin descanso. Sin embargo, las conversaciones sobre el sexo posparto son, en el mejor de los casos, escasas.

Muchos proveedores de atención médica recomiendan evitar las relaciones sexuales con penetración durante al menos seis semanas después del parto para permitir que el cuerpo se recupere, independientemente del tipo de parto. Después de esto, su médico realizará un examen físico y su médico le dará luz verde para permitirle reanudar las relaciones sexuales y el ejercicio.

Incluso si su parto no es complicado, llevará tiempo readaptarse a todos los cambios físicos y emocionales que su cuerpo ha experimentado. La madre y escritora Gracie X explicó que le sorprendió la "frustración" después de dar a luz.

"Me tomó seis semanas sentirme 'normal' con pantalones, y mi parto vaginal fue muy rápido", recordó. "También siento que mi estado hormonal ha cambiado, casi como si tuviera un cuerpo nuevo, completamente diferente, con los senos hinchados, sin libido y alergias".

Muchas veces, muchas mujeres que reciben luz verde del médico para volver a tener relaciones sexuales después del parto, todavía no tienen el menor deseo. De hecho, según una encuesta de 2019 realizada por Motherly, el 38% de las madres mostraron interés en el sexo nuevamente de 6 a 12 meses después, y el 11% de las madres dijeron que querían reanudar las relaciones sexuales antes de obtener la aprobación del médico. Finalmente, es obvio que todos somos un mundo.

Pero incluso si usted no es la persona que dio a luz, tener relaciones sexuales después del parto puede ser un esfuerzo innecesario. Al cuidar de una persona pequeña, ambos miembros de la pareja pueden sufrir falta de sueño y estrés porque deben comprender el nuevo cuerpo y los cambios hormonales del parto.

La versión británica de "Huffington Post" contactó a varias madres para conocer sus experiencias sexuales posparto.

La lubricación natural escasea

"La vida sexual después de dar a luz fue un poco incómoda. Cuando mi médico me dio luz verde, no tenía miedo, pero me sentía diferente. No es nada malo ni doloroso, es simplemente diferente. Con el tiempo, comencé a reconocer la diferencia. Por ejemplo, sentí que estaba seco allí. Necesitaba más preparación para comenzar a lubricar ". -Chelsie Washington, presentadora del podcast Strange Mom.

1. Es común que el sexo sea doloroso al principio, pero mejorará con el tiempo.
   "¡Duele! Como pensaba, no estaba preparada. Después de dos partos vaginales en 12 meses, la situación nunca ha sido la misma allí. La postura que una vez me gustó y adapté ahora me duele. Debo aprender a ser paciente. Es la lo mismo con mi esposo. La buena noticia es que la situación mejorará con el tiempo ".

Solo porque te hayan hecho la cesárea no significa que puedas retomar tu vida sexual

La mayoría de las personas saben que no debe estar demasiado cansada después de una cesárea, pero su abdomen tardará entre seis y ocho semanas en sanar antes de volver a tener relaciones sexuales. Mi deseo es pequeño. Mi cuerpo todavía se está recuperando de una operación mayor y, al mismo tiempo, estoy cuidando a un recién nacido. El sexo es el último elemento de mi lista de prioridades. Estuve exhausto todo el día ".

Juguetes sexuales son tus nuevos mejores amigos

Mi esposa tuvo dos embarazos serios, la primera vez que perdimos a nuestra hija. Cuando mi esposa estaba embarazada de cuatro meses de su segundo hijo, decidimos adoptarlo. Antes de lo esperado, recibimos una llamada de una bebé que necesitaba un hogar, ahora es nuestra hija. Cinco meses después, nació nuestro hijo. Es casi como si tuviéramos gemelos porque solo tienen seis meses de diferencia.

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Hemos entrado en modo de supervivencia y el sexo se ha convertido en lo último en lo que queremos gastar energía. Afortunadamente, tenemos un vibrador. Cada vez que mi esposa necesita un orgasmo, me acerco a su mesa y le acerco el dispositivo "

la ctancia a veces te hace sentirte poco atractiva 

"En las seis semanas posteriores al parto, me sentí como la menos sexy del mundo. Fue en gran parte porque la lactancia materna supone una carga física para mi cuerpo. Me siento como una vaca, lo último que quiero es que alguien me toque el cuerpo. Afortunadamente, "Tengo una compañera comprensiva y paciente que nunca me obliga a ir más allá de mi zona de confort. Hemos encontrado una manera de mantener la intimidad a través de la comunicación".

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